現在6月はエアリアルワークアウトで6月21日土曜のみ開催になります。
<7月より毎週開催!!>
ストラップ未経験でも参加できますが逆上がりができる方対象となります。
エアリアル、ポールなどの経験者でパフォーマーを目指す方、または既にプロの方にも是非ご参加頂きたいクラスです。
最初は少しずつ進めていき、その方の体力を見極め安全に指導しますのでご安心ください。
空中に吊られたストラップを使い、大きくなりにくいのに最高にパワフルな筋肉の作り方をお教えします。
●空中力系ポーズ
●動作スイング
●技 練習
●筋肉トレーニング法
など
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<対象>
逆上がりのできる小学3年生〜大人
<料金>
3500円
<持ち物>
体にフットしてもたつかない動きやすい服装
皮膚が赤くなりやすい方は長袖のTシャツや長めのレギンスで。
★予約不要です。 お気軽にご参加ください。
エアリアルティシュー・ストラップ・リングに箔をつける昇降動作。
パフォーマーの動きに合わせた上下の動きを昇降スキルでお手伝いします!
大会や練習に取り入れたい方はご相談ください。
昇降はパフォーマーを優勝に導く経験が豊富なTARO
(経歴・資格はインストラクター欄をご覧ください)
⚫︎ご予約は以下から選択し、受付にてお願いします。
月曜/17時〜18時
火曜17時〜18時
水曜/18時〜19時
土曜/14時〜15時/16時30分〜17時30分
日曜/17時〜18時