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CLASSクラス紹介

パルクールPARKOUR

パルクールとはフランス発祥の運動方法で、走る・跳ぶ・登るなどの移動動作で体を鍛える方法です。
アクロバットができなくても身のこなしをクールにし、機敏に動けるカラダをつくる事ができます。

アクロバットを入れたフリーランニング系は華やかで映画やCMなどメディアでも大人気です。

パワーアーツでは『入門』『基礎』『初級』『初中級』『中上級』『オールレベル』『応用/許可制』などレベルを豊富に揃えております。
未経験や初心者は『応用/許可制』『中上級』以外すべて参加できます。

体験は予約なしで直接クラスにお越しください。クラス代金のみでご参加いただけます。
1階で受け付け後、お着替えの必要な方は更衣室をご案内いたします。

服装:金具の無い動き易い服装でお越し下さい。
1階での練習は裸足でも結構です。スケジュールでお確かめください。
2階アイアンスタジオでは必ず室内シューズが必要となります。(外用はご使用いただけません)

本格的に始めるまでは体育館シューズのようなもので結構です。


<靴の購入の参考にどうぞ>
①靴底にゴムの突起がたくさんある滑りにくいもの
②かかとは厚みがある方が膝の負担を軽減します。
③つま先はしなるくらいの方がつま先着地しやすいです。エアが入った厚い靴はつま先の感覚も鈍ります。

クラス紹介

  • パルクール基礎(小・中学生)

    土曜日
    • 18:00-19:10

    基礎をしっかり練習して安全にパルクールできるようにします。
    未経験者でも気軽にお越しいただけます。



    対象:小・中学生
    料金:2100円(都度払い)

    予約不要

    動きやすい服装/室内シューズ(外用はご使用になれません)

    体験はクラス代金のみで参加できます。
    開催時間30分前から受付できます(もし早めに来られても待合室がございます)

  • パルクール入門(中学生以上アダルト)

    月曜日
    • 20:00-21:00

    パルクールに必要なベーシックをしっかり学びます。

    着地に必要な膝の使い方からジャンプの方法プレシジョン、ロールでの衝撃の抑え方、ヴォルトのバリエーションなど基礎をしっかり学び安全に応用に進めるよう指導します。 バランスや壁を登るクライムアップ、ウォールランなども基礎から。 鉄棒なども使います。

    床は柔らかいバネが入っており足腰に優しい仕様となっており裸足での練習となります。 室内シューズは必要ございません。
    動きやすい服装でお越しください。

    予約不要

    1700円/1回(2020年10月から2100円)

    講師/GORI先生

  • パルクール/基礎(中学生以上アダルト)

    土曜日
    • 19:30-20:50

    基礎をしっかり練習して安全にパルクールできるようにします。
    未経験者でも気軽にお越しいただけます。


    2100円(都度払い)
    動きやすい服装/裸足
    予約不要
    体験はクラス代金のみで参加できます。


    講師/GORI先生、CORKY先生

  • パルクール 初級(小中学生)

    月曜日
    • 18:00-19:00
    木曜日
    • 19:00-20:00
    金曜日
    • 19:00-20:00

    基礎クラスよりはレベルが高くなりますが、基本はその方のレベルに合わせますのでご安心ください。
    未経験者でも気軽にお越しいただけます。

    キッズクラスは室内シューズが必要になります。外用はご使用になれません。体育館シューズなどでも結構です。
    動きやすい服装でお越しください。予約不要です。
     
    2100円/1回

  • パルクールキッズ 初中級 (小・中学生)

    水曜日
    • 19:00-20:30

    全く未経験の方、初級の方、中級の方がミックスしたクラスです。
    道場マットにスプリングの入った床で練習しますので、未経験の方でも安心です。
    また柔らかい床やスポンジプール(ピット)もございますので中級の方も技の練習に最適です。
    野外で技を試す前にこのクラスで練習すると良いでしょう。

    クラスは裸足で行います。
    動きやすい服装でお越しください。予約不要。

    2800円/1回

    講師/GORI先生、CORKY先生

  • パルクール/ オールレベル(中学生以上アダルト)

    木曜日
    • 20:00-21:00
    金曜日
    • 21:00-22:00

    オールレベルとは全てのレベル対象になります。
    パルクール専門スタジオでの練習で室内シューズが必要となります。

    動きやすい服装でお越しください。
    予約不要

    2100円(都度払い)
    体験も2100円のみでご参加いただけます。

  • パルクール中上級

    月曜日
    • 19:00-20:00
    金曜日
    • 20:00-21:00

    このクラスはパルクール経験者のためのクラスになります。
    パルクールの基礎をしっかり学び、講師の許可を得てから進めるクラスになります。(小・中学生)

    パルクール専門スタジオでの練習で室内シューズが必要となります。
    動きやすい服装でお越しください。
    予約不要。

    2100円/1回

    講師
    毎週月曜(GORI先生)
    毎週金曜(GORI先生/CORKY先生)

  • パルクール応用/許可制

    火曜日
    • 20:00-21:30

    このクラスは経験者のためのクラスで、講師の許可がおりてから受講できるクラスです。(年齢不問)

    移動に高度なアクロバットを加え、いろいろなシュチュエーションに安全に対応できるよう指導していきます。

    クラスには室内シューズが必要になります。外用はご使用になれません。
    動きやすい服装でお越しください。予約不要です。

    2200円/1回

    講師/CORKY先生

    ※体験はできません

  • ちびっこ★パルクール

    木曜日
    • 16:00-17:00

    オブスタクル(用具)を使いアクロバットで移動する競技です。
    アクロバットができなくてもスピードを競ったり、動きの流れ(フロー)をアレンジしたりしながら身体能力を高めていきます。

    元々はフランスの軍隊トレーニングとして考案されたものですが、現代では楽しくファッショナブルに変化したアーバンスポーツとなり
    オリンピック競技となる可能性も高まってきています。

    動きやすい服装/裸足

    2100円(都度払い)

    予約不要

    体験も予約不要でクラス代金のみでご参加いただけます。

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MEDIAメディア紹介

  • 毎日放送 【【サンドイッチマンのバズってるあの場所掘ってみた】】

    バズってる場所でご紹介いただきました。

    2020.03.22 UPDATE
  • NHK Eテレ 【【沼にハマってきいてみた】】

    パルクール 全日本選手権第1回体操協会フリースタイル女子で 優勝し日本一、新女王に輝いた永井 音寧 ちゃんがゲスト。
    パワーアーツには4歳から通い毎日練習を欠かしません。

    2020.03.22 UPDATE
  • 朝日放送 【ニュース キャスト】

    第1回体操協会/パルクール大会で優勝のパワーアーツ永井音寧ちゃん密着!

    2019.12.07 UPDATE
  • 読売テレビ 【『大阪ほんわかテレビ(情報喫茶店コーナー)』】

    カメラでパルクール
    GORI先生出演。

    2019.12.07 UPDATE
  • 毎日放送 【【ENT 発掘!エンタメニュージェネレーション】】

    アクロバットアカデミーの高校生ユライくんがフューチャーされました!

    2019.12.07 UPDATE
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