＜対象＞中学生以上おとな

大人になってからアクロを始めた方ばかりのクラスです。

ストレッチや体幹トレーニング、側転、ロンダートなど基礎をしっかりと練習します。
前宙、バク転や側宙、またそれ以外の技もその日のメニューによって練習します。

入門や基礎より時間が長いクラスです。

●都度払い　2300円

●体験は予約不要でクラス代のみでご参加いただけます。

●動き易い服装／裸足

●開催時間30分前から受付できます

• HIRO