筋トレクラス

【筋トレクラスで使える筋肉を手に入れよう♪】

体幹がきちんとつくられているか否かで、動きの全てが変わる!!
と言っても過言ではありません。

アクロバットの上達を少しでも早めて、キレイな軌道を描く美しくダイナミックな技を目指すならこの体幹クラスは必ず役に立つでしょう。

●筋トレクラス

★毎週火曜日
19時~20時

講師:KEITA先生

料金:2100円

対象:中学生以上アダルト
2階スタジオで室内シューズが必要です。