9月3日〜
第1・3(水)更新 20:00~
<再放送>(日)12:00~、(水)11:00~ ほか
▪️開催 〜11月1日(土曜)〜
⚫️14時〜15時(通常 ストレッチ初級クラス)
<伸肘倒立 ワークショップ>
※ストレッチのフローで倒立を練習します。
⚫️15時〜16時(通常 ストレッチ中上級クラス)
<マカコ ワークショップ>
※ブリッジのような軌道を通り、床に片手をついて回転します。すでにできる方はバリエーションをつけて
お教えします。
ともに各クラス
会員 2100円
非会員 2800円
▪️会場 パワーアーツ大阪2Fスタジオ
▪️講師 MAME先生
経歴はこちら https://www.powerarts.org/about/instructor/86/
▪️予約不要
特にレベルは設定しておりません。
各自のレベルで練習方法をお教えいたします。お気軽にお越しください♪