芸人のダブルヒガシさんがお越しになり、パワーアーツをご紹介下さりました。
パワーアーツの寮生YUSUKE、YUDAI,YUSEIも出演。
<開催日>
4/16(土)10:00am~11:30am
予約不要お気軽にどうぞ♪
<代金>
会員 3000円
非会員 3500円
〜ディープリラクゼーションYOGA〜
このストレスの多い時期、疲れや何かもやもやした感覚はないでしょうか。。翌日に軽い体の感覚とスッキリした思考で朝を迎えられるような『空っぽにする』がテーマのヨガです。
<内容>
呼吸法、ヨガのアーサナ、瞑想を組み合わせ日常でみだれたココロとカラダを整えていきます。
無意識に取り込んでしまっている余分なものを断捨離してスッキリ軽くなるように楽しみましょう♪
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<講師/黒川玲奈について>
インド、ネパール、スリランカと放浪中にヨガと出会いアシュラム寺院を周り瞑想の世界に。アーユルヴェーダ施設で働き本来、人間が持っているポテンシャル、自然の摂理、人間構造、アライメントに興味をもつ。帰国後は京都を中心に活動。
~POWERARTS~
身体や心というのは、言うなれば小さな宇宙であり、それを探求していくことでありのままの自分を知る手助けになると語る黒川玲奈のヨガに触れて楽しんでください。
CENA先生密着取材! トリッキング沼です♪
<内容紹介>
今日の沼は、トリッキング!日本を代表する2人の10代トリッカーたちの超絶パフォーマンスに、MC2人とゲストのDXTEEN谷口さんも感動! みなさん、トリッキングって知っていますか?アクロバティックなバク宙やダンスに、武術の「型」を組み合わせた、今注目のスポーツなんです!そんなトリッキングにハマった2人の10代が登場!世界の中でも指折りの2人、彼らのハマりっぷりに注目!スタジオゲストのDXTEEN谷口さんもトリッキングの技に挑戦!必見です!
<放送>
NHK Eテレ 12月2日(土) 午後8:45 〜 午後9:30